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Quelques applications possibles en hypnose à Caen

L’ensemble de ces demandes peuvent être traitées lors d’une séance d’hypnose à Caen au cabinet. Cependant cela n’est pas une liste exhaustive et d’autres applications sont possibles. N’hésitez pas à me contacter pour avoir plus de renseignements.

  • Stress et anxiété : spécialisé dans la résolution des troubles anxieux par l’hypnose
  • Sommeil et insomnie : endormissement difficile, réveils nocturnes
  • Dépression : états dépressifs, en complément du suivi médical
  • Phobies : spécifiques et complexes
  • Addictions : alcool, drogue... (sauf tabac)
  • Surpoids : l’anneau gastrique virtuel, un protocole en trois séances
  • Douleurs chroniques
  • Troubles des conduites alimentaires : anorexie, boulimie
  • Coaching motivationnel : réussite d’objectifs
  • Préparation aux examens : médicaux, scolaires, permis, etc.

Le champ d’application de l’hypnose est vaste. Pour savoir si votre problématique peut être traitée sous hypnose à Caen, n’hésitez pas à me contacter !

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Envie d’en savoir plus sur l’hypnothérapie ?

Quelques articles afin de vous faire découvrir l’hypnose au travers de sujets concrets. Ces sujets vous permettront de mieux appréhender les séances d’hypnose à Caen ou de simplement aiguiser votre curiosité !

Les contre-indications en hypnothérapie

L’hypnose est une thérapie brève, efficace et accessible aux plus grands nombres.

Cependant, les mécanismes auxquels elle fait appel peuvent être contre-indiqués pour certaines personnes.

Les contre-indications de l’hypnose

Hypnose et dépression

Comment l’hypnose ou l’hypnothérapie agit sur les pathologies dépressives ?

Et comment l’hypnose peut vous aider à atteindre vos objectifs de changements ?

L’hypnose est une thérapie efficace dans la résolution des états dépressifs.

Les bienfaits de l’hypnose sur les états dépressifs

Démarrons votre aventure ensemble

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Le tarif d’une première séance d’hypnose ou d’une séance de suivi sont les mêmes, le prix des séances est de 60 euros.

Choisissez votre créneau

L’agenda s’affiche ici, sans quitter la page. Calendly dépose ses cookies. Agenda proposé par Calendly.

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Hypnose Caen

En pleine crise ?

Dites-vous, à voix basse :

« C’est une crise d’angoisse. C’est désagréable, mais pas dangereux. Mon corps réagit à une fausse alerte, et dans quelques minutes ce sera fini. »

1Respirer

5 secondes d’inspiration, 5 secondes d’expiration

Inspirez par le nez…

Suivez le tracé : il monte quand vous inspirez, il descend quand vous expirez. Pendant 5 minutes. Fermez les yeux si cela vous aide.

2S’ancrer

L’ancrage sensoriel : la technique du 5-4-3-2-1

Repérez autour de vous :

3Appeler

Besoin d’aide tout de suite ?